Activitats del mes de novembre

Per aquest mes tenim dos tallers molt interessants. Inscriu-te a amamantem@gmail.com. 

Places limitades.

Taula Rodona sobre lactància i feina

Dissabte 10 d'octubre, com a tancament dels actes de la Setmana Mundial de la Lactància Materna, vàrem trobar-nos per parlar de les nostres experències per tal de compaginar la lactància amb la feina. 

Primer es va fer una introducció explicant, entre d'altres, aquests punts: les millors maneres d'extreure's la llet, de com conservar-la i transportar-la, quins son els millors tirallets  i quin mètode escollir per a que la persona que es quedi amb el nadó li sigui més fàcil donar-li la nostra llet. 

Seguidament, les mares van compartir les seves experiències.

Si tu vols, pots! La OMS i altres organitzacions  de salut recomanen la lactància materna exlusiva fins als sis mesos. I si has de reincorporar-te a la feina pots seguir donant la llet materna al teu nadó. Per qualsevol consulta, escriu-nos un correu a amamantem@gmail.com. 

Quin és el portanadons que et va millor?

Hi ha tantes ocpcions a escollir: bandoleres, fulard elàstic, motxilla ergonòmica, fulard rígid, etc. Depèn de les teves necessitats i de l'edat i del pes del teu nadó. 

Si teniu clar que voleu portejar el vostre fill/a  tingeu en compte que hi ha molts beneficis al respecte:

• El contacte físic fa que senti la vostra olor, la respiració.
• Com que et tenen a prop, se senten segurs i no ploren.
• Tenen el camp visiual controlat: et veuen a tu i tenen a la mateixa alçada el que tu veus. 
• Són més feliços
• Respectem la seva posicó natural
• S'adormen més fàcilment.

I no només hi ha beneficis per a ells/elles, per a nosaltres, mares i pares també:

• Sabem en tot moment com està.
• Contacte visual al moment.
• S'estableix més vincle afectiu.
• Ens ajuda a desplaçar-nos i a moure'ns.
• Tenim menys molèsties d'esquena ja que el pes queda repartit.
• La lactància és molt més fàcil, podem amamantar a qualsevol lloc sense fer gaires moviments. 

Hem de saber diferenciar els portanadons que són ergonòmics dels que no: 

1. Respecten la posició natural del nadó, columna en forma de C.
2. L'esquena queda totalment subjecta
3. La cadera, les cames i l'esquena han de fer forma d'M (posició granoteta).
4. Els genolls han de quedar més amunt del el cul i subjectes.

Els portanadons que no respectin aquests punts, NO són ergonòmics. Sobretot, els que el nadó va mirant endavant. NO ho són, per diverses raons:

1. L'esquena no té suport, queda enganxada a la panxa de l'adult i la força a fer la forma contrària. Queda arquejada. 
2. No respecta la posició granoteta, perquè el nadó s'aguanta des del cul, i no des dels genolls. 
3. No et veuen, no et senten. Tenen masses estímuls exteriors.

Per a més informació consulta a la web www.kangura.com

Tallers de porteig

Dimarts 6 i dijous 8 d'octubre, i com a activitat emmarcada dins la setmana mundial de la Lactància Materna, hem fet el primers tallers de porteig. Si el teu nadó està sempre damunt teu, la lactància materna és una delícia.
Davant d'unes deu mares assitents el mprimer dia, i d'unes 5 el segon, amb els seus nadons, s'han explicat tots els portanadons ergonòmics existents amb els seus avantatges i potser inconvenients. Podeu veure el següent post sobre porteig per més informació.

Les mares han pogut veure'ls tots i provar quin va millor a les seves necessitats i situacions.

Activitats d'Octubre

Us recordem les activitats del mes d'octubre relacionades amb la Setmana Mundial de la lactància Materna. 

Taller d'acompanyem a les rabietes

Dimecres 30 de setembre vam finalitzar el primer taller d'Acompanyem les rabietes, dut a terme per la Laura Santiago, d'Espai lligams. 


Van ser dues sessions molt enriquidores. Davant dels molts dubtes i consultes de les cinc famílies assistents la Laura Santiago reforça la idea  que "no hi ha receptes màgiques". Cada cas és diferent i cada família ha de respondre a le rabietes del seu fill/a amb amor i respecte. 

Us esperem al proper taller del mes de novembre, els dimecres 4 i 11.